欧洲杯夜宵,欧洲杯晚上谁赢了

熬夜看欧洲杯的危害有哪些?

1、有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。

2、熬夜影响神经系统 经常熬夜，人体生物钟被打乱，交感神经长期处于兴奋状态，导致体内过多分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，进而导致血管收缩，长期可导致血压和血糖的升高。

3、熬夜对皮肤的危害：一天熬夜不难，但如果一个月都要起五更爬半夜，对于上班族来说，绝对是身体和精神的双重考验。大家都知道，熬夜会令皮肤变得粗糙、干燥、同时因交感神经兴奋，造成异常出油和毛孔粗大。

4、按以往经验，欧洲杯期间，很多球迷会因熬夜看球、喝冰啤吃烧烤等无节制饮食出现咽喉疼痛、发热、感冒等一系列症状。还有一些球迷把啤酒当水喝，又久坐在屏幕前观看球赛，有尿意也不去上厕所，甚至患上尿结石。

5、连续熬夜很容易导致内分泌失调，对身体器官造成一定影响，同时会导致视力下降。要想保护好我们的眼睛，一定要注意用眼时间，同时适当的去对眼睛进行一些活动。

6、奥运会还真是暗淡无光。本来高中还喜欢打乒乓球，打羽毛球之类的，就因为欧洲杯，认识到了足球的魅力，完全被这个竞技体育吸引，大学就只踢球了，其他体育项目还真是很少碰。

央视王梁哪里去了

王曦梁（Liang Wang），原名王梁，出生于江苏省南通市，中国内地节目主持人。1999年，还在中国传媒大学就读的王曦梁便担任了央视电视剧频道《世界影视博览》节目的主持人。

王曦梁还是央视第一跨界女主播，她除了主持电视剧频道，还主持体育频道，早些年也主持了综艺频道、电影频道、科教频道等节目。《天下足球》是王曦梁主持的其中一个节目。

并为观者带来五花八门的艺术盛宴 ；同年，王曦梁又开始作为央视老牌综艺节目《正大综艺》的外景主持人带领观众领略世界各地的风土人情和美食美景；此外，王曦梁还担任了“祖国在我心中”全国大学生文艺晚会的现场主持人。

年，性格开朗、喜欢与人交流的王梁从南通中学高中毕业，并以文化和专业的最高分考取北京广播学院播音系。