周末想要在家看球赛，准备什么零食好？

　　周末想要在家看球赛，准备什么零食好？

　　周末到啦，结束了一周的工作和学习。是不是想放松一下呢？在家里刷剧吃零食也是一种娱乐的消遣方式喔！

　　尤其是这种一吃起来就完全停不下来的零食！重磅推荐！

　　卡慕酥脆薄饼

　　包装设计：因为是休闲零食的，所以设计成了可爱的图案，在看剧的同时拆开一包包薄饼干可以缓解视觉疲劳喔！

　　口感：海苔味属于咸味零食，一面布满着海苔一面是饼干的原色，把布满海苔的那一面放在舌头那一面，可以品尝出满满的海苔味，满足你的味蕾！质地脆脆的，一点都不潮，可能是单个包装保证了每一片薄饼干的干燥。还有烧烤味和原味都挺不错！我也喜欢吃！烧烤味撒的调料粉真的太适合重口味的人了！我反正是爱上了！大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　价格：淘宝就直接可以买！其他平台也有售卖，大家可以自行比价购买。不过总体价格都是便宜实惠的！

　　种类：分为原味和海苔味还有烧烤味，个人比较喜欢口重的零食，所以更偏向于海苔味与烧烤味，口轻的小伙伴们可以选择原味的喔！

　　看球吃什么零食，这里推荐9种零食！

　　腰果

　　首先要注意的是腰果中含有的热量较大，要适量食用。腰果可以润肠通便，润肤养颜。同时腰果可以提高人体的抗病能力，在熬夜影响身体功能紊乱，容易引起疾病的情况下，适量食用一些腰果。

　　提子

　　提子能够降低人体血清胆固醇水平，有效的预防熬夜后给心血管带来的潜在危害。当然，熬夜给你带来的最直观损害是你的皮肤，提子含丰富维他命C，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗游离基，减轻皮肤受外来环境的侵袭。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　南瓜子

　　南瓜子含有含有胡萝卜素、卵白质，锌以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养成分。适当的食用南瓜子可以保证大脑的血液流量，熬夜的时候不会犯困，保持清醒的头脑。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　海苔

　　海苔是碱性食物，可以中和人体内的酸性物质。同时海苔的热量较低，食用后不易发胖。海苔性寒，能够清热，夏天吃海苔还可以小暑去热。要注意的是我们平常买到的海苔大都含有大量的钠，所以不要多食，特别是有高血压的人，可以选择未经过调味的海苔。

　　0反式脂肪酸的爆米花

　　哈克三合一椰子油爆米花，这款爆米花使用的是椰子油，具有独特的醇厚香气，回味甘甜，营养非常丰富。它富含月桂酸、中链脂肪酸、亚油酸、维生素E、多种氨基酸。低热量、0反式脂肪酸、0胆固醇。

　　椰子油与玉米粒，它们的结合所产生的爆米花更香！更脆！更营养！细细咀嚼后，能够尝出椰油浓郁的椰香味，味道诱人，椰香四溢。

　　黑巧克力

　　适量食用黑巧克力无需担心发胖的问题，黑巧克力中含有的类黄酮可以促进血液循环，含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质是熬夜时补充能量的好选择。

　　西梅

　　西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，是理想的健康零食。特别适合修复熬夜对皮肤造成的损伤，同时西梅中富含的膳食纤维可以帮助肠道蠕动，帮助清除熬夜存积的体内毒素。

　　无花果

　　无花果中丰富的氨基酸，对恢复精力消除疲劳有着明显的效果，而其中丰富的葡萄糖且低热低卡，不用担心减肥的问题。无花果还可以促进食欲，对于改善熬夜所带来的食欲不振有明显效果。